Почему стресс – это не плохо, а well-being движение обречено на провал

Достаточно провокационное название – не находите? Но у него есть одно преимущество! Оно отражает точку зрения того, кто слово стресс придумал. В том значении, как мы понимаем его сегодня применительно к жизненным обстоятельствам. Этого человека звали Ганс Селье.   Designed by… Continue Reading

Нейропластичность и персонализированное обучение

Есть 3 основных способа, которые использует наше тело, чтобы воздействовать на мозг, помогая нашему обучения: химический — через изменение концентрации гормонов структурный — физически перестраивая сеть нейронов мозга функциональный — через изменение моделей поведения Все это ведет к тому, что… Continue Reading